Категория "PSYCHOLOGY"

Как работает эмпатия с точки зрения науки
Отрывок из книги приматолога и нейробиолога Роберта Сапольски «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» поможет разобраться в искусстве сопереживания.
Правило 1%: почему одни получают всё, а другие ничего
Чтобы стать в 10 раз богаче и успешнее, не надо работать в 10 раз больше и лезть из кожи вон. Просто используйте правило 1% — советует известный блогер Джеймс Клир.
Иллюзия знания: почему это так страшно
Проверьте, так ли реальны ваши представления о собственной эрудированности.
11 детских качеств, которых очень не хватает взрослым
Раньше вы точно владели ими, нужно просто освежить это в памяти.
Грабли саморазвития
Люди, сталкивающиеся с психологическими проблемами, делятся на две большие категории. Первые в целом удовлетворены жизнью, но столкнулись с психологическим затруднением в какой-то отдельной сфере своего бытия. Вторые, наоборот, могут быть удовлетворены отдельными аспектами своего существования, но в целом свою жизнь оценивают как несчастную, неудавшуюся. Цели и методы психологической работы для этих двух категорий граждан сильно отличаются.
Почему привычные удовольствия больше не делают нас счастливыми
Мы постоянно находимся в поиске счастья и забываем радоваться тому, что у нас уже есть. Так работает гедонистическая адаптация.
Мозг — повелитель боли и великий обманщик
Всё о том, как возникает это чувство и можем ли мы им управлять.
Механизм страха: как отучить мозг бояться
Объясняем строение мозга и принцип его работы на примере с собакой.
8 ободряющих фраз для тех, кто потерпел неудачу
Отрывок из книги Роберта Лихи «Лекарство от нервов» поможет превратить неудачу в новую возможность.
Как работает эмпатия с точки зрения науки
Отрывок из книги приматолога и нейробиолога Роберта Сапольски «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» поможет разобраться в искусстве сопереживания.
Почему привычные удовольствия больше не делают нас счастливыми
Мы постоянно находимся в поиске счастья и забываем радоваться тому, что у нас уже есть. Так работает гедонистическая адаптация.
Правило 1%: почему одни получают всё, а другие ничего
Чтобы стать в 10 раз богаче и успешнее, не надо работать в 10 раз больше и лезть из кожи вон. Просто используйте правило 1% — советует известный блогер Джеймс Клир.
Мозг — повелитель боли и великий обманщик
Всё о том, как возникает это чувство и можем ли мы им управлять.
Иллюзия знания: почему это так страшно
Проверьте, так ли реальны ваши представления о собственной эрудированности.
Механизм страха: как отучить мозг бояться
Объясняем строение мозга и принцип его работы на примере с собакой.
11 детских качеств, которых очень не хватает взрослым
Раньше вы точно владели ими, нужно просто освежить это в памяти.
8 ободряющих фраз для тех, кто потерпел неудачу
Отрывок из книги Роберта Лихи «Лекарство от нервов» поможет превратить неудачу в новую возможность.
Грабли саморазвития
Люди, сталкивающиеся с психологическими проблемами, делятся на две большие категории. Первые в целом удовлетворены жизнью, но столкнулись с психологическим затруднением в какой-то отдельной сфере своего бытия. Вторые, наоборот, могут быть удовлетворены отдельными аспектами своего существования, но в целом свою жизнь оценивают как несчастную, неудавшуюся. Цели и методы психологической работы для этих двух категорий граждан сильно отличаются.