Категория "Жизнь"

Почему, взрослея, мы перестаём верить в чудеса? Почему перестаём мечтать? Что заставляет нас забыть о стремлении стать космонавтами, президентами или номинтами на Оскар c Нобелевской премией? На эти вопросы я попробую ответить и для себя тоже.

Evernote — незаменимый помощник в работе и жизни. Веб-сервис и набор приложений для компьютера, телефона и планшета создают ваше личное пространство для работы над заметками и планирования задач.

Этот ‘радужный’ пост создан для того, чтобы показать всю простоту поиска счастливой жизни. Вам необязательно читать сотни заумных книжек или посещать специальные тренинги. Эти семь простых правил — Ваши первые шаги к пониманию себя, к гармонии с самими собой.

Если вы читаете о здоровом образе жизни и снятии стресса, чаще всего, в нем упоминается медитация, однако большинство людей до сих пор не очень понимают, что это такое. Медитация, как образ жизни, дает человеку огромные возможности, но для этого надо понять, что она собой представляет.

Мы привыкли считать лень нашим врагом и отчаянно пытаемся искоренить её в себе. Прокрастинатор живёт в каждом человеке, и действовать тут можно в одном из двух направлений: пытаться бороться со своей природой, либо научиться использовать этого лентяя себе во благо. В данной статье Перри Маршалл рассказывает о способах превращения внутреннего прокрастинатора в своего друга.

Люди, сталкивающиеся с психологическими проблемами, делятся на две большие категории. Первые в целом удовлетворены жизнью, но столкнулись с психологическим затруднением в какой-то отдельной сфере своего бытия. Вторые, наоборот, могут быть удовлетворены отдельными аспектами своего существования, но в целом свою жизнь оценивают как несчастную, неудавшуюся. Цели и методы психологической работы для этих двух категорий граждан сильно отличаются.

Надо сказать, что многие борются со стрессом нездоровыми методами: алкоголь, курение, наркотики, неправильное питание, ссоры, просмотр ТВ, прокрастинация. Как ни странно, но это только приводит к еще большему стрессу. Так что же делать?

Монотонную работу ненавидят практически все — от клерка до директора. Однако, каким бы ни был ваш труд, скучных заданий не избежать. Чаще всего они связаны с бумажными документами, иногда попадаются и более необычные варианты. С монотонными заданиями сталкиваются даже представители самых творческих профессий. Избегать рутины — дело сомнительное, но существует несколько способов, которые помогут вам разогнать скуку.

Мы всегда стараемся следить за тем, что мы говорим, но не часто замечаем, как мы это говорим. Ошибки в разговоре совершают даже те, кто считает, что говорит отлично и умеет общаться с людьми. Вот шесть распространенных ошибок и способы с ними справиться, чтобы прокачать свое ораторское искусство.

Забавная и очень понятная инструкция к жизни, написанная американским предпринимателем Джеймсом Альтушером (James Altucher), определённо заслуживает вашего внимания. Простыми тезисами он описал все трудности, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни, и объяснил, как с ними справиться.